{قياسية العادات الصحية مترابطة مع الإقامة أطول الحياة . إذا كنت، في سن 50، خطة النظام الغذائي، والاحتفاظ الكحول إلى معقول الاستخدام، يمكنك من المحتمل تعيش ما يصل إلى 14 سنوات أطول. توليد حتى حفنة من من هؤلاء تعديلات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة هي بالفعل تتم معالجتها https://oodare.com/read-blog/19889