{هل أنت تحاول العثور على {تمرين روتيني التي قد ضمان الأكثر التأثيرات ويعطي إضافي الثقة بالنفس؟ النظرية البرتقالية هي الحل! لدينا الإجمالي-الجسم العام الفريق الصحة واللياقة البدنية تستخدم الفصول الدراسية العلوم والتدريب والتقنيات لمساعدتك الوصول إلى طموحات. على عكس HIIT، نظرية البرتقال تعمل باستخدام القلب-المبلغ متمركز الفاصل الزمني التدريب، https://kalidasi924npq8.thecomputerwiki.com/user