{الكثير منا فقط يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا إلى حد كبير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي إجراءات التمرين، المسماة البراناياما، التركيز اهتمامنا على التنفس وتدريب كيفية اختيار أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكامل جسم الإنسان.|من المحتمل أن تفعل ذلك أشعر تضخيم نفسي وجسدي طاقة، دفعة في https://february-massage.cloud/gwangju-massage