Un diario de los alimentos es una buena manera de ayudarlo a conocer sus hábitos alimentarios. Lleve un diario de los alimentos durante una semana.
Evitar el consumo de carne procesada, como salchicha, longaniza, https://tomaskbed389855.blog-mall.com/27852068/the-definitive-guide-to-consejos-de-alimentación-sana