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5 elementos essenciais para abdominal crush

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Dicas e cuidados: Este olhar durante este movimento a todos os momentos Conservará o precisamente movimento da flexão do tronco. “Escaneie este teto utilizando o olhar e finalize olhando entre ESTES joelhos”. Mantenha a cervical e lombar neutras durante todo o movimento de modo a não desenvolver problemas e https://finnuohas.activoblog.com/30490943/não-conhecido-detalhes-sobre-abdominal-crush

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