Para facilitar o emagrecimento, é aconselhado passar por uma consulta com um nutricionista, para que seja feita uma avaliação da composição corporal, das necessidades nutricionais e dos objetivos de cada pessoa, indicando, assim, uma dieta individualizada. https://Explorebookmarks.com/story18057110/100-peso-qual-efeito-funciona-mesmo-eu-magra-e-jovem