Изследванията показват, че жените страдат два пъти по-често от проблеми със съня в сравнение с мъжете. По-точно, жените имат с 57% по-голяма вероятност да изпитват нарушения на съня в сравнение с мъжете. Основни причини за това включват хормоналните промени по време на менструация, бременност и менопауза, както и по-високата склонност към тревожност и депресия, които също могат ... https://tes.best/bezsunie-2