La ansiedad puede sentirse como una tormenta implacable, que te deja impotente y atrapado en un torbellino de preocupaciones. ¿Y si hubiera un truco sencillo para cambiar tu perspectiva y acallar el ruido? Movimiento ocular: Se sigue con la mirada el dedo del terapeuta o un objeto (como una luz) https://ermav111tjy0.theideasblog.com/profile