En el acelerado ritmo de la vida moderna, es fácil descuidar el significado de las pausas. Sin embargo, estas temporadas estratégicas no solo nos permiten descansar, sino que también estimulan nuestra productividad. Probar con diferentes tipos de pausas puede mejorar tu jornada laboral. Practicar mindfulness Moverse al aire libre Desconectar https://heywoodb568utp8.wikinstructions.com/user