یک راهکارهای مناسب برای کاهش کمردرد، بازتوانی فیزیکی است. این نوع درمان اغلب شامل ورزش‌ها مخصوص برای تقویت تاندون‌ها https://harleycoip361725.p2blogs.com/37626262/درمان-فیزیکی-کمردرد