Gdy zgadzają się mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś spokojnego. Regularnie zaparzam herbatę z melisą, która wspiera mi uspokoić serce. Potem gaszę komputery, bo https://charliezevt815277.onesmablog.com/gdy-lecę-spać-81243397